看着书上的盈盈小楷，严林不知不觉中便投入了进去。

“相比七百二十个主穴位，灵穴一开始是闭塞的，需要用神息去冲击将其激活，有些灵穴容易被激活，有些却很难，需要将自身神息修炼的更加浑厚，冲击容易打开的，将神息提升，再冲击难打开的。循序渐进。”

严林取出了一本小本子，做起了笔记。

在书中标注上，一段神息基础上，有一百三十一个灵穴是很容易打开的，但是在严林的尝试中，仅仅打开了五十五个，其他的没有任何动静。也足见冲击灵穴的难度。

一天下来，严林的成果就是激活五十五个灵穴，此外再无进展。他自己是很不满意的，但是柳朝阳却是非常满意，他知道，即便是再好冲的灵穴真冲起来也不是那么容易的。

很多三四段的高手能使用的灵穴不到一千，而且有一点书中并没有写，那边是穴道在书中似乎一样大。

但实际上还是有大有小的，有的灵穴较小，即便十几个加在一起，还没一个大的灵穴大，越是细小的灵穴，激活的难度越大。

但灵穴便是灵穴，即便再小也能流转神息，它们能轻易的沟通经脉和血管，甚至部分灵穴虽然及其细微，导致它们往外释放出的神息并不浓厚，但这些灵穴产生的作用却明显大于一些比较大的灵穴。

严林第一时间将能冲击的灵穴已经全部冲完，这个效率已经是很高了。

“看来他将体内灵穴的位置已经全部记住了，”

柳朝阳什么人，严林神息运转的时候他轻松就能察觉到冲击的都是哪些位置的灵穴，从严林冲击的顺序中，他也晓得严林已经知道了书中标注的全部穴道在体内的精确位置，不然严林冲击灵穴的顺序不会那么井然有序。

这是要超出自己想象的，于是他的计划就得提前了，

“看来得教点什么给他了，不然跑出去碰着点什么事明明有神息却不能还手还不跟沙包一样。”

他的想法严林是不知道的，严林只是认认真真的看书，同时通过凝练神息锻炼自己的精神力。

一个人精神力越强，凝聚神息的速度越快，而神息运转之下，也能恢复疲劳的精神甚至恢复人体轻微的伤势，便是相辅相成的问题。

当一个人恢复精神的能力大于精神凝聚神息的消耗，这就成了永动机，当然，仅仅限于平时，因为一旦陷入苦战，精神力和神息的消耗都将和平时大为不同。

严林看书加练习足足到晚上凌晨才睡，却是他精神力极其强大，睡得时间不长却仍然精力充沛。大清早起来便做起了早饭，然后打扫屋里屋外的卫生。这都是他在家里时经常做的。

看着严林忙忙碌碌的身影，柳朝阳也是暗自点头，然后背着手朝严林走去，他的手中拿着一本书，正是今天要教严林学的技能，《创界盾》